EVDEKİ MALZEMELERLE TOPUK ÇATLAKLARINDAN KURTULUN
Çatlayan topuklar, nemlendirme eksikliği ve pütürlü topuk gibi birçok nedenden kaynaklanabilir. Zararlı bakterilerin girişine neden olabilirler. Topuk çatlakları gerçekten rahatsız edici olabilir. Öncelikle, topuk çatlaklarını önlemek veya tedavi etmek için doğal ve etkili yöntemler bulunmaktadır. İşte bazı öneriler:
1- MAYDANOZLA – AYAK BANYOSU
Maydanoz; C vitamini , kollajen ve K vitamini içerir. Bu besinler cildi onarmaya ve yenilemeye, cildin esnekliğini arttırmaya ve cildin iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Maydanoz kuru ayaklar ve çatlak topuklu ayaklar için en iyi besinlerden biridir.
Yapılışı
- 10-12 maydanoz doğrayın ve ince uçlara bölün ve bunu ılık suyla bir leğene ekleyin.
- 30 dakika boyunca ayaklarınızı ıslatın.
- Yumuşak ayaklar için günlük tekrarlayın.
2- TOPUKLARA LİMON KULLANIN
Limon; kuru, çatlak topuklu ayakkabılar için en iyi ilaçlardan biridir. Antiseptik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir ve C vitamini içerir. Limon suyu cilt tahrişini yatıştırır. Yan etkisi yoktur, bu yüzden istediğiniz kadar bu yöntemi kullanabilirsiniz.
Yapılışı
- Bir büyük, yarı limon ve bir çift çorap alın.
- Limonu ikiye bölün ve bir meyve sıkacağı kullanarak ya da sadece sıkarak meyve suyunu çıkarın.
- Bir topuğunu bir limonun yarısına diğerini de diğer yarısına koyun ve çoraplarını giyip 30 dakika bekletin.
- Limon kabuğunu çıkarın ve bir miktar hindistan cevizi yağını topuklarınıza ovun.
3- ELMA SİRKESİ
Elma sirkesinin ayaklarımız için birçok faydası var. Gün boyunca ayaklarımız çoğu zaman çorap ve ayakkabılarla kapalı kalır ve mikrop oluşturur. Üstelik ayaklarımız yeterli miktarda oksijen almıyor ve bu da cildin kurumasına neden oluyor. Elma sirkesi mikropları yok eder, cildi yumuşatır ve kötü ayak kokusunu giderir.
Yapılışı
- Bir kabı ılık suyla doldurun ve yarım çay bardağı elma sirkesi ekleyin.
- 20 dakika bekletin.
- Ayaklarınızı çıkardıktan sonra, topuklarınızı çok nazikçe ovun veya bir pomza taşı ile ovalayın.
