KALIN BAĞIRSAK KANSERİNİN BELİRTİLERİ
Kalın bağırsak kanseri, ülkemizde en sık görülen kanser türleri arasında 3. sırada yer almaktadır. Özellikle 50 yaşın üzerindeki erkek ve kadınlarda daha sık görülür. 50 yaşından sonra 5 yılda bir kolonoskopi yapılması önerilir, çünkü erken teşhis ve doğru cerrahi müdahale ile hastaların yaşam süresi uzatılabilir.
Kolon Kanseri Belirtileri:
Bağırsak kanserleri genellikle dışkılama alışkanlıklarında değişiklikle kendini gösterir. Belirtiler arasında geçmeyen ishal ya da kabızlık, dışkıda incelme, dışkıdan ve anüsten kan gelmesi, dışkıda yumurta akına benzer bir salgı, karın bölgesinde şişlik ve ağrı, dışkılama sırasında ağrı ve zorlanma, demir eksikliğine bağlı kansızlık, kilo kaybı ve karın bölgesinde kitle bulunur.
Risk Faktörleri ve Önlemler:
- 50 yaşından sonra risk artar. İlk derece yakınlarında (anne, baba, kardeş) kalın bağırsak kanseri olanlar, polipozis hastalığına sahip aile bireyleri, yumurtalık ve rahim kanseri geçmişi olan kadınlar, 10 yıldan uzun süre ülseratif koliti olanlar yüksek risk altındadır.
- Kronik sindirim sistemi rahatsızlığı olanlar ve aile geçmişinde kolon kanseri olanlara kolonoskopi önerilir.
- Yüksek lif, düşük yağ içeren besinler tüketmek kalın bağırsak kanserini önleyebilir.
Erken Teşhis ve Tedavi:
- Kalın bağırsak kanserini önlemek için kolonoskopi ile poliplerin belirlenmesi ve çıkarılması önemlidir.
- Bağırsak içyapısını incelemek için kolonoskopi yapılır. Poliplerin çıkarılması ile kanser gelişimi önlenebilir.
- Düzenli egzersiz, kolon kanseri riskini azaltabilir. Haftada en az 3 gün egzersiz yapmak önerilir.
Beslenme ve Diğer Öneriler:
- Obezite ve düzensiz beslenme kalın bağırsak kanseri riskini artırabilir.
- Sigara ve aşırı alkol kullanımından kaçınılmalıdır.
- Düzenli olarak balık tüketmek, lifli gıdaları tercih etmek, kalsiyum, D vitamini ve magnezyum takviyeleri almak önerilir.
- Az kırmızı et ve daha çok balık, tahıl, fasulye, meyve, yeşil yapraklı sebzeler tüketmek önemlidir.
- Belirtiler fark edilirse uzmana başvurulmalıdır.
Kolon kanseri ile mücadelede erken teşhis, düzenli kontrol ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları önemlidir.
Belirtiler fark edilirse uzmana başvurulmalı
Kolonoskopi ve diğer öneriler kişilerin herhangi bir şikayeti olmadan alması gereken tedbirlerdir. Ancak dışkıda kan görülmesi veya dışkılama alışkanlığındaki değişiklik kolon kanseri açısından yeterli şüpheler arasındadır.
Bu tip şikayetleri olan hastalarda zaman geçirilmeden kolon kanserinin olup olmadığı araştırılmalıdır. Özellikle yüksek riskli gruptakilerin düzenli olarak muayene olmaları ve kişiye özel olarak belirlenen kolonoskopi takipleri kolon kanseri ile mücadelede son derece önemlidir.
