UYKUSUZ VE SÜREKLİ YORGUN HİSSEDİYORSANIZ
Gırtlağın hemen alında yer alan tiroit bezi, kelebeğe benzeyen bir şekliyle oldukça küçük olmasına rağmen vücudun en önemli noktalarından biridir. Dünya genelinde her yıl milyonlarca kişi tiroit bezine dair rahatsızlıklar yaşamaktadır. Kadınların tiroit bezine yakalanma riski, erkeklere oranla %75 daha fazladır.
Tiroit hastalıklarının belirtileri vücutta sinsice ortaya çıkabilir, bu nedenle vücudunuzu tanımanız ve değişiklikleri fark etmeniz önemlidir. İşte dikkat etmeniz gereken 11 nokta:
1-Depresyon:
Tiroit hastalıklarının ruh sağlığını olumsuz yönde etkilediğini ve depresyona neden olabiliyor Depresyon, hipotiroidinin erken belirtilerinden biridir.
2-Kabızlık:
Tiroit hastalıkları sindirimin yavaşlamasına ve dolayısıyla kabızlığa neden olabilir. Kabızlık, hipotiroidinin en net belirtisidir.
3-Sürekli Üşümek:
Tiroit bezinin düzgün çalışmaması, vücut sıcaklığını düzenleyememe ve sürekli üşüme hissine yol açabilir.
4-Kronik Yorgunluk:
Sabahları uyanmakta zorlanma ve sürekli yorgun hissetme, tiroit bezinin hormon üretimindeki sorunları işaret edebilir.
5-Saç Dökülmesi ve Kuru Cilt:
Tiroit kaynaklı hormon eksikliği, kuru cilt, kaşıntı ve saç dökülmesine neden olabilir.
6-Hızlı Kilo Alımı:
Sebepsiz yere kilo alımı, tiroit bezinin gerekli hormonları üretememesinin bir sonucu olabilir.
7-Tat Almada Değişiklik:
Yediklerinizin tadında değişiklik fark ediyorsanız, bu tiroit sorunlarının bir belirtisi olabilir.
8-Konsantrasyon Bozukluğu:
Tiroit hastalığının erken belirtilerinden biri de konsantrasyon bozukluğu olabilir.
9-Yüksek Ateş:
Hipertiroidinin nadir belirtilerinden biri olan yüksek ateş, tiroit kaynaklı olabilir.
10-Boğaz Ağrısı:
Boğazda bir baskı hissi veya ağrı, tiroit sorunlarının bir göstergesi olabilir.
11-Kalp Çarpıntısı:
Fazla hormon üretimi, kalp çarpıntısı gibi kalp ritim bozukluklarına neden olabilir.
İpucu: Kendi Kendinize Yapabileceğiniz Tiroit Testi
Aynanın karşısına geçin, gırtlağınızın altındaki tiroite odaklanın. Başınızı hafifçe geriye yatırın, bir yudum su için ve boynunuzda şişlik veya çıkıntıları kontrol edin. Şüpheli durumda bir doktora başvurun, çünkü tiroit hastalıklarının kesin teşhisi profesyonel bir müdahale gerektirir.
Yukarıdaki belirtiler hakkında bilgi sahibi olmanız önemlidir, ancak tiroit hastalıkları ve belirtileri konusunda bir uzmana danışmanız daha etkili bir teşhis ve tedavi süreci sağlayacaktır. Bu bilgileri paylaşarak tiroit hastalıkları hakkında farkındalığı artırabilirsiniz.
İPUCU: Kendi kendinize yapabileceğiniz tiroit testi
- Tirotinizin düzgün çalışıp çalışmadığını anlamak için kendi kendinize test yapmanız mümkün.
- Aynanın karşısına geçin. Gırtlağınızın altında nefes borunuzun üstünde yer alan tiroitinize odaklanın.
- Kafanızı geriye doğru hafifçe yatırın ve bir yudum su için. Şimdi boynunuza dikkatlice bakın.
- Eğer boynunuzda şişlik veya çıkıntılar gördüyseniz derhal bir doktorla görüşün.
- Tiroit hastalığınız olduğunu öğrenmenin kesin yolunun doktora danışmak olduğunu unutmayın!
- Yukarıdaki listedeki olası belirtiler konu hakkında bilgi sahibi olmanız amaçlı oluşturulmuştur.
- Tiroit hastalıkları ve belirtileri hakkında insanları bilgilendirmek için yazıyı paylaşın.
